A contemplative pause in the daily grind makes everything worthwhile again.
One of my favorite contemplative practices that I learned back in graduate school at Naropa in 1997 is called Aimless Wandering. It honestly felt like the first time in my life I was encouraged to “go no where” while being fully engaged and aware of myself and my surroundings. I could release attachment to arriving somewhere. Unbeknownst to me, this antidoted the “arrival fallacy” which meant I was free to go where, with no rush, no finish line, no agenda.
Aimless Wandering felt tricky at first because I was previously hellbent on getting somewhere else–fast. The hustle and bustle of my mind slowly slowed as I centered my movements on my core value which is serenity.
Saying hello to my mother-in-law each time I see a butterfly brings me back to serenity. Before she died, we watched a newly emerged butterfly take her first flight. I named her Ahonui. In the language of Hawai’i this means:
The great breath. Long suffer. Endurance. Butterflies bumble along, seemingly without direction. They embody aimless wandering to my delighted and grateful heart.
Here’s what I say yes to with wild abandon:
A quiet walk staring at clouds. 
A pause to water the garden.
An opportunity to aimlessly wander–why not?
So it’s been a big minute since I posted here. Thanks for reading.
With warm Aloha,
Amy Elizabeth
Промокод при регистрации в Mostbet сегодня. Этой акцией может воспользоваться каждый новый клиент при регистрации на сайте букмекера. Это ваше преимущество со старта, и у Mostbet есть эксклюзивное предложение. действующие промокоды в. В форме регистрации есть всего одно необязательное поле — как раз для ввода промокода. Как получить промокод на бесплатную ставку. Магазин находится во вкладке xBonus (в перечне вкладок верхнего блока). Вам предложат несколько вариантов для обмена баллов на промокоды Mostbet kz. Код можно получить для ставки ординар, для ставки экспресс, а также для лотерей от «Мостбет». На сегодня промокод Mostbet бесплатно найти можно без особых затрат энергии, при этом сделать это следующим образом: Путем поиска в сети интернет; На сайтах, специализирующихся на спортивных ставках (Не ресурсы БК); В официальных сообществах Мостбет (соцсети). Представители БК часто выкладывают в группах или же просто в сети промокоды на Mostbet бесплатно в честь какого-то праздника либо же грядущего крупного спортивного турнира. Все промокоды Mostbet 2025. На официальном сайте букмекера в соответствующей рубрике находится полный перечень промокодов Mostbet 2025, бесплатно получить которые можно обменяв на них бонусные баллы.